Blog

Η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία πριν από λίγες ημέρες δημοσίευσε νέες συστάσεις για τον Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου ΙΙ τονίζοντας την σημασία της πρόληψης και της εξατομίκευσης στην θεραπεία. Ακολουθούν πέντε σημεία κλειδιά: 1. Η διαχείριση του σωματικού βάρους είναι...

Νέα συστηματική μετα-ανάλυση 7 μελετών αποδεικνύει ότι η υιοθέτηση κετογονικής διατροφής σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ), βελτιώνει τις ορμόνες αναπαραγωγής. Πιο συγκεκριμένα, σε γυναίκες που ακολουθούσαν την κετογονική διατροφή από 45 ημέρες έως 24...

Με βάση μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περίοδο Diabetologia, παιδιά που εμφάνισαν ΣΔΙ είχαν συγκεκριμένους βιοδείκτες στο εντερικό μικροβίωμα από την ηλικία του 1 έτους. Οι μελετητές εντόπισαν διαφορές στο εντερικό μικροβίωμα των βρεφών που εμφάνισαν ΣΔ1 και των βρεφών...

Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε πριν απο 2 μήνες στο περιοδικό Gut Microbes, οι μελετητές ασχολήθηκαν με την ασφάλεια της λήψης προβιοτικών ιδιαίτερα σε ευπαθείς ομάδες όπως τα νεογέννητα, οι εγκυμονούσες και οι ανοσοκατεσταλμένοι ασθενείς. Αναφέρουν πως δεν υπάρχουν καλά...

Πρωινό χαμηλών υδατανθράκων για καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο; Σε νεα, τυχαιοποιημένη μελέτη 3 μηνών σε Καναδά και Αυστραλία, φάνηκε πως ενα χαμηλών υδατανθράκων πρωινό, οδηγεί σε πιο σταθερές τιμές γλυκόζης στο αίμα μέσα στην ημέρα, σε σχέση με ένα πρωινό χαμηλό σε...

Νέες συστάσεις έχει εκδόσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, οι οποίες στηρίζονται σε συστηματικές ανασκοπήσεις, σχετικά με τη χρήση γλυκαντικών ουσιών. Οι συστάσεις δηλώνουν οτι η χρήση γλυκαντικών ουσιών δεν παρέχει μακροπρόθεσμα οφέλη στη μείωση του σωματικού βάρους...

Η συμμόρφωση των διαβητικών ασθενών με τις τρέχουσες διατροφικές συστάσεις, έχει την δυνατότητα να βελτιώσει κατά πολύ τον γλυκαιμικό έλεγχο, να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής. Μόλις πριν απο λίγες ημέρες, δημοσιεύτηκαν...

Muffins ομελέτας, κατάλληλα για ένα πρωτεϊνικό πρωινό χαμηλών θερμίδων (90 θερμίδες το ένα). Για 5 μεγάλα muffins ομελέτας: 3 ολόκληρα αυγά 4 ασπράδια αυγού λαχανικά της αρεσκείας σας ψιλοκομμένα αλάτι και πιπέρι κατά βούληση 1/2φλ τριμμένο τυρί light 1κσ ελαιόλαδο...

Σε νέα προοπτική μελέτη, στην οποία συμμετείχαν πάνω απο 500 ενήλικες και διήρκησε πάνω απο 6 έτη, φάνηκε οτι ο αριθμός των συνολικών γευμάτων μέσα στην ημέρα, και όχι ο χρόνος μεταξύ του πρώτου και του τελευταίου γεύματος, είχε στατιστικά σημαντικές επιδράσεις στην...

Στις μέρες μας με την ινσουλινοθεραπεία, τον συχνό έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα αλλά και την συνολική βελτίωση της περιγεννητικής φροντίδας, όλες οι γυναίκες με διαβήτη έχουν πιθανότητες και μπορούν να ελπίζουν σε μια εντελώς φυσιολογική εγκυμοσύνη και την γέννηση...